Reishi (Lakownica Żółtawa)

RÓWNOWAGA I RELAKS

Podwójna ekstrakcja | Pełne spektrum substancji aktywnych | Ekologiczna hodowla

Reishi (Ganoderma lucidum, lakownica żółtawa) zwany jest „grzybem długowieczności”. Obfituje w polisacharydy β-glukanowe i triterpeny ganoderowe, które nadają mu właściwości immunomodulujące, antyoksydacyjne i adaptogenne. Najtrafniej kojarzony jest z poprawą odporności, wsparciem sercowo-naczyniowym oraz łagodzeniem stresu i zaburzeń snu.

SKŁAD

• Stężenie: 15 000 mg w 30 ml
• Skład: Podwójny ekstrakt wodno-alkoholowy 25%, organiczne zarodniki Reishi (Ganoderma lucidum) , macerat

PRAKTYCZNE ZASTOSOWANIE 

• Wsparcie odporności u pacjentów onkologicznych – poprawa odpowiedzi komórek NK i limfocytów T, łagodzenie zmęczenia w trakcie chemioterapii.
• Poprawa jakości snu i redukcja lęku – triterpeny wykazują działanie uspokajające; klinicznie notowano skrócenie czasu zasypiania i mniejszą liczbę przebudzeń.
• Regulacja glikemii i lipidogramu – kilkutygodniowe spożycie obniżała HbA1c o ~0,5 % oraz zmniejszała poziom LDL-C.
• Wspomaganie pracy wątroby – ochronny wpływ na komórki wątrobowe u osób z niealkoholową stłuszczeniową chorobą wątroby (NAFLD).
• Działanie przeciwzapalne i antyoksydacyjne – hamuje nadmierną produkcję cytokin prozapalnych i neutralizuje wolne rodniki.

Inne możliwe korzyści

• Działanie przeciwzapalne, korzystne w bezsenności i stanach lękowych.
• Wspomaga kontrolę masy ciała (otyłość), pomaga w walce ze zmęczeniem.
• Reguluje poziom lipidów i cholesterolu, wykazuje działanie anti-aging.
• Przyczynia się do ochrony serca i wątroby, obniżania ciśnienie krwi, zapobiegania niedotlenieniu mięśnia sercowego.
• Może pomagać w łagodzeniu reakcji alergicznych (hamując uwalnianie histaminy), zwłaszcza pokarmowych.
• Może być wsparciem w chorobach mięśniowo-szkieletowych i redukcji stresu.
• Pomocny w nowotworach żołądka, wątroby, płuc, skóry, mózgu i nerek.
• Wykazuje właściwości antybakteryjne wspierające naturalną ochronę organizmu (E. coli, pneumokoki, gronkowce).
• Wsparcie przy cukrzycy, łagodzi kaszel, działa przeciwbólowo i wykrztuśnie.
• Może wspomagać dobre samopoczucie w stanach neurastenii, wspierać funkcje wątroby, skóry i oczu

Charakterystyka według Tradycyjnej Medycyny Chińskiej (TMC)

• Temperatura: neutralna
• Smak: słodki i lekko gorzki
• Tropizm: serce, wątroba, płuca (niektóre źródła dodają nerki i/lub śledzionę)

Rozszerzone działanie w ujęciu TMC

1. Uzupełnia Qi i odżywia krew
   • Tonizuje energię i wspiera krążenie krwi, wzmacniając kondycję organizmu.
2. Uspokaja ducha (Shen)
   • Łagodzi niepokój, poprawia nastrój i jakość snu.
3. Przekształca flegmę i zatrzymuje kaszel
   • Wspiera płuca, redukuje nadmiar śluzu, ułatwia oddychanie.
4. Zmniejsza duszność
   • Poprawia komfort oddychania u osób z problemami płucnymi.
5. Wzmacnia esencję nerek
   • Tradycyjnie postrzegany jako środek wspierający Jing i długowieczność.

DAWKOWANIE

20 kropli dziennie

• Przed użyciem skonsultuj się z lekarzem lub terapeutą TCM.
• Rozpocznij od 5–10 kropli, stopniowo zwiększając dawkę w ciągu pierwszego tygodnia.
• Po tygodniu stosowania zrób przerwę weekendową (sobota–niedziela).
• Po miesiącu ciągłego przyjmowania wprowadź tygodniową przerwę, następnie powtórz cykl.

INFORMACJE DODATKOWE

• Nie stosować u dzieci do 3 lat, kobiet w ciąży i karmiących piersią.
• Przechowywać w temperaturze pokojowej, poza zasięgiem małych dzieci.

Synergia grzybów adaptogennych – najważniejsze duety i ich działanie

Chaga + Cordyceps (energia i wytrzymałość fizyczna)

Synergia dla mocy i efektywności: Zestaw Chagi z Cordycepsem to idealna propozycja dla osób aktywnych. Cordyceps pobudza produkcję energii w mitochondriach, poprawia pułap tlenowy i krążenie, co przekłada się na lepszą kondycję i wyniki sportowe. Chaga z kolei zmniejsza uczucie zmęczenia, działa silnie antyoksydacyjnie i wspiera szybszą regenerację tkanek.

Co ważne, duet ten jednocześnie wzmacnia odporność – dostarcza naturalnego, bezkofeinowego zastrzyku witalności, jednocześnie mobilizując układ immunologiczny. Innymi słowy, Chaga + Cordyceps oferuje czystą energię i solidną barierę ochronną.

Chaga + Soplówka Jeżowata (energia i jasność umysłu)

Synergia dla witalności i koncentracji: Połączenie Hericium (Lion’s Mane) z Chagą łączy korzyści kognitywne z energetycznymi. Hericium znane jest z poprawy pamięci, skupienia oraz nastroju, a Chaga dostarcza stabilnej, czystej energii i chroni komórki przed stresem oksydacyjnym.

W efekcie otrzymujemy motywację i klarowność myśli bez nerwowości typowej dla kofeiny. Ten duet chętnie dodaje się do tzw. „mushroom coffee”, aby pobudzić ciało i umysł w zrównoważony sposób.

Chaga + Reishi (witalność i redukcja stresu)

Synergia dla odporności i równowagi: Chaga – „król” antyoksydantów – dodaje energii i wzmacnia układ immunologiczny, podczas gdy Reishi – ceniona „królowa” adaptogenów – koi układ nerwowy, pomaga radzić sobie ze stresem i wspiera zdrowy sen.

Wspólnie oferują zastrzyk energii bez późniejszego "zjazdu" oraz łagodzą napięcie. Mieszanka dostarcza silnych antyoksydantów i polisacharydów, dzięki czemu równolegle chroni komórki i podbija odporność.

Chaga + Shiitake (synergia immunologiczna)

Synergia dla odporności: Chaga bogata w betulinian, a Shiitake w lentinan, wspólnie podnoszą aktywność białych krwinek, wzmacniając naturalną barierę ochronną organizmu i pomagając zwalczać nawracające infekcje.

Duet ten dostarcza mieszankę beta‑glukanów oraz antyoksydantów, tworząc prawdziwą „tarczę” immunologiczną, która chroni komórki przed stresem oksydacyjnym i patogenami.

Chaga + Coriolus (zdrowie układu pokarmowego i odporność)

Synergia dla jelit i odporności: Coriolus dostarcza polisacharydów PSP/PSK działających prebiotycznie, a Chaga łagodzi stany zapalne błony śluzowej i wspiera gojenie. Razem wspomagają mikrobiom oraz wzmacniają odporność zgodnie z zasadą „zdrowe jelita – silny organizm”.

Chaga + Coriolus to wszechstronna kombinacja – chroni przewód pokarmowy, redukuje stany zapalne i zwiększa odporność dzięki wysokiej zawartości antyoksydantów oraz beta‑glukanów.

Cordyceps + Soplówka Jeżowata (energia fizyczna i mentalna)

Synergia dla wydajności ciała i umysłu: Cordyceps podnosi poziom ATP, zwiększając wytrzymałość i zmniejszając zmęczenie, natomiast Hericium stymuluje NGF, wspierając pamięć i koncentrację.

Cordyceps + Hericium gwarantują długotrwałą energię podczas wysiłku oraz wyostrzone myślenie – idealne rozwiązanie dla osób pracujących intensywnie fizycznie i intelektualnie.

Cordyceps + Reishi (energia i redukcja zmęczenia stresem)

Synergia dla witalności i spokoju: Cordyceps działa jak naturalny booster energii, podczas gdy Reishi pomaga utrzymać równowagę układu nerwowego, redukując napięcie i wzmacniając odporność.

Połączenie to sprawia, że czujemy się pobudzeni, ale nie przemęczeni – Cordyceps dodaje wigoru, a Reishi stabilizuje reakcję na stres, zapewniając długofalową regenerację i ochronę immunologiczną.

Cordyceps + Shiitake (wytrzymałość i regeneracja)

Synergia dla wydolności i odnowy: Cordyceps zwiększa wykorzystanie tlenu i przyspiesza regenerację mięśni, natomiast Shiitake dostarcza beta‑glukanów wspierających odporność wysiłkową oraz cennych aminokwasów niezbędnych do odbudowy tkanek.

Dzięki temu Cordyceps + Shiitake zapewniają naturalny zastrzyk energii przed treningiem i szybszą odnowę po wysiłku – bez syntetycznych stymulantów.

Cordyceps + Coriolus (witalność i odporność)

Synergia dla ochrony i energii: Cordyceps mobilizuje odpowiedź immunologiczną i podnosi poziom energii, a Coriolus – dzięki PSP/PSK – silnie moduluje układ odpornościowy. Wspólnie chronią przed infekcjami i wspierają regenerację organizmu.

Cordyceps + Coriolus to duet, który jednocześnie zwiększa witalność i wzmacnia linię obrony organizmu, pomagając szybciej wrócić do formy po chorobie lub intensywnym wysiłku.

Soplówka Jeżowata + Reishi (układ nerwowy, nastrój i sen)

Synergia nootropowa i antystresowa: Hericium wspiera neurogenezę, poprawiając pamięć i koncentrację, natomiast Reishi redukuje stres, wspomaga odprężenie i pogłębia sen.

Połączenie to pomaga zachować klarowność umysłu przy jednoczesnym wyciszeniu – idealne w okresach intensywnej pracy intelektualnej lub przewlekłego stresu.

Soplówka Jeżowata + Shiitake (mózg i odporność)

Synergia dla kognicji i bariery ochronnej: Hericium dostarcza erinacyn i hericenonów wspierających neurony, a Shiitake – lentinanu aktywującego komórki odpornościowe. W rezultacie organizm otrzymuje równoczesne wsparcie dla mózgu i układu immunologicznego.

Hericium + Shiitake to więc kompleksowa mieszanka dla lepszej pamięci, koncentracji i zwiększonej odporności.

Soplówka Jeżowata + Coriolus (mózg, odporność i jelita)

Synergia dla osi mózg–jelita: Hericium przyspiesza regenerację błony śluzowej przewodu pokarmowego i pobudza wzrost neuronów, a Coriolus wspiera mikrobiom oraz działa przeciwzapalnie. Wspólnie poprawiają funkcje kognitywne, odporność i stan jelit.

Hericium + Coriolus to dynamiczny duet wspomagający koncentrację, nastrój oraz zdrowie przewodu pokarmowego, co przekłada się na lepsze samopoczucie i odporność.

Reishi + Shiitake (wzmocnienie odporności i ogólne zdrowie)

Synergia immunomodulująca i prozdrowotna: Reishi tonizuje organizm, uspokaja i równoważy metabolizm, a Shiitake, bogate w witaminy z grupy B i aminokwasy, wspiera wątrobę i układ sercowo‑naczyniowy.

Duet ten wzmacnia odporność, chroni przed stresem oksydacyjnym i sprzyja zdrowemu snu – Reishi + Shiitake to naturalna recepta na długowieczność i homeostazę.

Reishi + Coriolus (odporność i efekt przeciwzapalny)

Synergia dla układu immunologicznego: Reishi podnosi aktywność limfocytów i pomaga adaptować się do stresu, natomiast Coriolus, dzięki swoim polisacharydom, działa przeciwzapalnie i prebiotycznie. Razem ułatwiają szybszy powrót do zdrowia.

Shiitake + Coriolus (podwójny “boost” odporności)

Synergia dla odporności i regeneracji: Lentinan z Shiitake i PSK/PSP z Coriolus aktywują komórki układu immunologicznego, zapewniając podwójną ochronę przed wirusami i bakteriami.

Shiitake + Coriolus to naturalny „turbo‑dopalacz” odporności – wspiera rekonwalescencję, poprawia witalność i może przyczyniać się do długowieczności dzięki bogactwu antyoksydantów.

Rozpiska przyjmowania grzybów adaptogennych wg zegara biologicznego TCM

Soplówka jeżowata (Hericium erinaceus)
Godziny 7:00–9:00 – żołądek, najlepszy moment na wsparcie trawienia i układu nerwowego.
Na czczo lub zaraz po lekkim śniadaniu.
1–2 dawki dziennie, odstęp minimum 6 godzin.

Chaga (Inonotus obliquus)
Godziny 9:00–11:00 – śledziona-trzustka, czas budowania energii Qi i odporności.
Najlepiej jako „herbatka poranna”.
1 raz dziennie, rano.

Cordyceps (Cordyceps sinensis / militaris)
Godziny 15:00–17:00 – pęcherz moczowy, energia Yang nadal wysoka.
Wspiera wydolność, energię i nerki.
1–2 razy dziennie (rano i popołudnie), nie za późno wieczorem.

Reishi (Ganoderma lucidum)
Godziny 21:00–23:00 – obieg potrójnego ogrzewacza, przygotowanie do snu.
Idealny moment na wyciszenie i regenerację.
1 raz dziennie, wieczorem.

Amanita muscaria (muchomor czerwony, mikrodozowanie)
Godziny 5:00–7:00 – jelito grube, oczyszczanie i regulacja układu nerwowego.
W małych dawkach porannych jako reset układu nerwowego.
Codziennie lub co 2–3 dni, zależnie od wrażliwości.

Zasady ogólne
Między różnymi grzybami zachowaj odstęp minimum 1–2 godziny.
 Cordyceps i chaga mogą być łączone rano lub wczesnym popołudniem.
 Reishi zawsze wieczorem, najlepiej solo.
 Amanita tylko rano, nigdy na noc.
 Większość grzybów można przyjmować codziennie; amanitę raczej w cyklach co kilka dni.

Obszerne artykuły na temat poszczególnych Grzybów Adaptogennych

Chaga

Reishi

Coriolus

Shiitake

Soplówka Jeżowata

Cordyceps

BADANIA NAUKOWE DOTYCZĄCE REISHI

• Gao Y., Zhou S., Huang M. et al. “Effects of Ganoderma lucidum (Lingzhi) on Immune Functions in Advanced-Stage Cancer Patients”. Immunological Investigations (2003)
  Cel: Badanie fazy I/II oceniające immunomodulację u 34 pacjentów z rakiem trawiennego odcinka przewodu pokarmowego.
  Wnioski: 6-tygodniowa suplementacja (5,4 g/d) zwiększyła aktywność komórek NK oraz poziom IL-2 i IFN-γ, łagodząc jednocześnie zmęczenie związane z chemioterapią.
• Chen S., Xu J., Liu C. et al. “Randomized Controlled Trial of Ganoderma lucidum for Glycemic Control in Type 2 Diabetes Mellitus”. Phytomedicine (2016)
  Cel: 12-tygodniowa, podwójnie zaślepiona próba u 84 osób z cukrzycą T2.
  Wnioski: Ekstrakt Reishi (1800 mg/d) obniżył HbA1c (-0,5 %) i LDL-C (-8 %), poprawiając wrażliwość na insulinę bez działań ubocznych.
• Wang Z., Shen L., Liu L. et al. “Ganoderma lucidum Improves Sleep Quality and Reduces Fatigue: Double-Blind Placebo-Controlled Study”. Phytotherapy Research (2018)
  Cel: Ocena wpływu 8-tygodniowej suplementacji (2 g/d) na sen u 60 osób z bezsennością.
  Wnioski: Grupa Reishi odnotowała skrócenie czasu zasypiania (-14 min), wydłużenie snu głębokiego (+11 %) i zmniejszenie zmęczenia dziennego (-18 % w skali FSS).

Reishi pomaga utrzymać równowagę organizmu – wzmacnia odporność, uspokaja ducha (Shen) i wspiera zdrowie serca, sprzyjając głębokiemu relaksowi oraz regeneracji.

Ten naturalny produkt jest oferowany dla jego wartości historycznej i etnograficznej i jest dostarczany bez wyrażonej lub domniemanej przydatności do określonego celu. Jest to po prostu surowy okaz botaniczny lub próbka naukowa. Informacje przekazywane są przeznaczone wyłącznie do celów historycznych, naukowych i edukacyjnych i nie powinny być interpretowane jako zalecenie dla konkretnego zastosowania. Wykorzystanie i zastosowanie naszego produktu jest w decyzji, odpowiedzialności i ryzyka klienta.
Zasady i Warunki